Healthy

Filloni me vetëm 20 sekonda në ditë, ndërkaq përfundojeni me disa minuta. Pas këtyre ushtrimeve shikohuni në pasqyrë dhe do të shihni

Trupit i nevojitet gjumi në mënyrë që të funksionojë siç duhet. Mungesa e gjumit është gjithmonë gjë e keqe për shëndetin mendor

Akupresura është terapi alternative, e cila origjinën e ka nga mjekësia tradicionale kineze. Kjo terapi parasheh se ekzistojnë disa pika të caktuara në

Le ta pranojmë që telefoni është bërë si një sëmundje për të gjithë dhe shumicën e kohës e mbajmë me vete. Ka

Është dëshmuar shkencërisht përmes praktikantëve në të gjithë botën se disiplina mbi 5 mijë-vjeçare e jogës përmirëson ndjeshëm shëndetin fizik, mendor dhe

Meshkujt duhet të martohen me politikane, sepse një për qind e femrave në politikë tradhton – thotë hulumtimi i sajtit Ashley Madison,

Shumë njerëz e shohin agjërimin si obligim fetar por vetëm disa nga i dinë dobitë shëndetësore që ka. Agjërimi është praktikë e

Efekti shërues i livandës njihet që moti, por edhe sot, kjo bimë na mahnit me efektin e saj shërues. Pos se na